问患者提问

月经不调3个月没来月经了怎么办

我月经一直都有点不正常，要不就是月经量少，要不就是隔一个月才来，可最近有三个月没来了，是怎么回事啊？月经不调，3个月没来月经了该怎么办？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性过度节食减肥也会引起内分泌失调从而造成月经紊乱。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。注意卫生，预防感染。戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

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