最近三天耳朵内疼痛，今天比较严重，现在还有些头痛牙龈也有点肿了

上述情况，可能是由于近期饮食搭配不合理，高脂高热，烟酒刺激，引起内火旺盛，血液妄行，局部组织轻微充血，压迫牵扯周围神经末梢，而产生肿胀疼痛。

要注意饮食清淡多吃水果蔬菜多喝温水，避免寒凉辛辣油腻烟酒刺激可以选择牛黄上清片，银翘解毒片，清热凉血颗粒，复合维生素b片等口服。