问患者提问

经常坐着脚特别冷是怎么回事?

工作时经常坐着一天工作,手也凉脚也凉,总是觉得特别冷,这是怎么回事啊。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您经常坐着不动，四肢末梢血液循环流通不顺畅，导致手脚冰凉。指导意见建议您可以吃点中药归脾汤，可以益气健脾补血的，饮食上要均衡营养，多吃点韭菜，核桃等温性食物，喝点姜汤来暖身，另外，黄芪，大枣，猪肝，菠菜也有补益气血的作用，平时要注意适度运动以增强体质~

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