孩子体质差应该多吃什么食物？

健康咨询描述：最近我家孩子这半年的时候总是出现不是感冒就是发烧，或者稍微不注意吃的多了就拉肚子，没有少往医院跑，我问医生怎么老是会这样，医生说可能是孩子的体质太差了，不知道体质差的孩子平时吃什么食物可以改善这情况呢. 想得到怎样的帮助：体质差的孩子多吃什么食物好呢？