病情分析:你好,根据你的症状考虑可能是骨性关节炎,是一种最常见的关节病变,其患病率随着年龄而增加,骨性关节炎的主要病理改变为软骨退行性变性和消失,以及关节边缘韧带附着处和软骨下骨质反应性增生形成骨赘,并由此引起关节疼痛、僵直畸形和功能障碍。
指导意见:建议您应尽快去正规医院进行确诊,确诊病因以后及时遵医嘱进行治疗。在饮食起居上要注意以下几点:首先,要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息;
其次,进食高钙食品,必要时补充钙剂;超体重者宜控制饮食,减轻体重,以利于减轻关节负重;蛋白质的摄入要有限度;最后,要增加多种维生素摄入。
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