中午睡觉心疼加快睡不着很累的时候也是

你好，根据你的描述，最近一段时间睡眠质量较差，心跳加速，多数考虑为精神紧张，压力过大所致。适当放松一下。建议平时注意休息，不可过度劳累，合理饮食，睡前喝杯牛奶，泡泡脚有利于睡眠。

不要吃辛辣食物。希望您早日康复。以上是对“中午睡觉心疼加快睡不着很累的时候也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！