羊奶好还是牛奶好喝羊奶拉肚子怎么办？能继续喝吗？

健康指导：和牛奶相比，羊奶中所含的蛋白质分子和脂肪颗粒小，接近母乳，更易于消化吸收。所以小孩喝牛奶容易大便干燥或便秘，喝母乳和羊奶就不会。

而且羊奶中特含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF)（牛奶中不含），对人体呼吸道及肠胃黏膜有良好的修复作用，能提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力，减少疾病的发生。