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我有抑郁症跟焦虑症，一直吃舍曲

我有抑郁症跟焦虑症，一直吃舍曲林，俩年期间好转我就擅自减药了，现在又犯了，每天都害怕自己会死掉，全身难道，不愿活动！

提问时间：2020-03-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，对于抑郁症和焦虑症的话，我一般不建议长期靠药物来维持，以免造成一定的依赖性和副作用。建议要去找一家专业的精神类医院进行诊治的好，也可结合心理疏导来治疗的。
不要去想太多令自己烦恼的事，多想些开心的事情，多出去散散心。祝早日康复！

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