你好:自疗注意事项
(1)偶见经期延迟与量减少,又无明显不适,不必急于自疗。可观察23个周期再作定论
(2)饮菜要营养丰富,搭配合理。少食寒冷性食物,如西瓜、黄瓜、蛏子、田螺、蚌、百合、土豆、绿豆等。忌食酸性、有固涩作用的食物,如乌梅、白果、石榴等
(3)心情要开朗。心情抑郁会使气行阻滞、血流不畅、月经难下。
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