病情分析： 首选豆制品 现代营养学证明，大豆不仅能提供多种丰富的营养，还有降低血脂的作用。常吃黑木耳 黑木耳有抗血小板凝聚、降低血脂和阻止血胆固醇沉积的作用。
大蒜调味亦降脂，每人每天吃一头大蒜，可预防心脑血管病的发生。
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