感觉心里堵得慌，是不是精神出了什么问题，呼吸短

感觉心里堵得慌，是不是精神出了什么问题，呼吸短促，感觉头晕目眩，心里很不舒服，老想哭，哭了又觉得不对，得压抑，看不到未来，觉得生活没有希望，昏昏沉沉，不想走出去，看见电话就恶心，听见噪音就会很紧张，晚上睡觉也睡不好，强迫自己睡下，脑子在于自己抗争，一起来就哈欠连连，浑身没有力气，害怕失去，觉得自己不可爱，有负罪感感觉生病给父母添麻烦，一个人会害怕，不想去学校，不想坐车，胃不舒服，吃了就吐。