我每天早上起床后都会空腹喝一杯蜂蜜水，我听说这样可

病情分析： 早上空腹用温，凉水冲一杯蜂蜜，不尽可以提高新陈代谢，排出一整夜体内垃圾，还可以充分吸收蜂蜜的营养，对很多慢性疾病，如胃炎，便秘，内分泌紊乱等疾病都可以起到辅助治疗和调节的作用意见建议：所以早上空腹喝蜂蜜是很有好处的。

但一定不能用开水冲调，因为开水会杀死，和破坏蜂蜜中有益成分的。