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问患者提问

腰椎间盘突出是否能转呼啦圈

我是因为工作的原因，老是坐在电脑旁，一天都不站起来活动一下，腰椎间盘突出是否能转呼啦圈？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘的病人可以转呼啦圈，因为本身来说腰椎间盘突出症的病人要避免久坐和频繁的弯腰，也不能够直腰搬一些东西，都是会有一定的影响。
所以生活中一定要特别的注意，可以适当的做一些锻炼，增加腰部的肌肉，也可以通过按摩推拿针灸，达到一定的治疗效果。

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