我的胳膊经常抬不起来，一抬就疼得厉害没磕着碰着贴膏

问题分析：您好，根据您的描述，属于肩周炎的可能性比较大。根据您的年龄来看，肩周炎应该属于比较轻的肩周炎。意见建议：因为您说贴贴膏药就能好，说明问题不大，造成您肩周炎可能是由于晚上睡觉或者平时肩部受凉，或者平常姿势不当导致的。

建议您平时，做肩部上举，后旋，侧举等动作锻炼肩关节慢慢会好的。如果情况加重不见好转，建议去拍个肩部X片，根据结果去针灸科就诊。

希望可以帮到您！