突然头晕目眩怎么办？

头晕目眩多是由于休息不好，营养不良，血压低等因素造成的，有时还会出现意识不清等情况。患者在出现这种情况是，还常常伴随着恶心，难受，呕吐，出冷汗，面部苍白，乏力等症状，尽量待在安静的环境中，还要保证充足的睡眠，避免用脑过度和神经紧张。

保持心境平淡，经常外出走动。舒展身心。