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孕妇能不能吃猪心

我已经怀孕有3个月的时间了，这段时间身体都基本没有什么问题的，但是最近有一点点营养不良，还会比较容易累的，听别人说在怀孕的时候一定要吃一些有营养的，那这样子的话我能不能吃一点猪心呢？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是肯定可以的，因为猪心里面的营养成分是十分高的，它里面含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等等很多营养的物质，除了这个之外，猪心还具有营养血液,养心安神的作用，就这一点来说是十分适合孕妇的。
所以可以吃一点猪心，但是也要注意有规律，不要恶补。

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