晚上睡觉总感觉睡不好，做恶梦，早上起来没

晚上睡觉的时候我是右侧卧的，左手直放在左侧身躯上。睡觉的时候半夜2点多会醒，感到心脏有种被压迫的感觉，不舒服，而且做了噩梦。后来睡着就到早上7点半了。但醒来后感觉心脏有种被压迫的感觉，不舒服。而且总觉得自己没休息好，人没什么精神。感觉累。不知道这是什么原因。不知道有没有什么方法解决这个问题。