正确测心率的方法可以通过测量脉搏来测量心率的数值，测量前1个小时禁烟、禁酒，测量前必须休息5分钟，测量时平躺，用右手的食指、中指、无名指轻轻地按在手腕动脉上记时1分钟。
也可以通过电子血压表测心率。还可以去正规的医院做心电图，必要时做24小时动态心电图。
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