肠胃不适而且还越来越瘦

身体过于瘦弱，有一定遗传的可能，但是后天站更大的因素，指导意见建议可能是胃肠道疾病，但也可能是饮食结构不合理所致。

饮食要做到规律、合理，饮食结构搭配合理，多食蔬菜、水果，如青菜、芹菜、香蕉等，并补充蛋白质。少食寒凉黏滞食品；忌吃高脂肪食物；

忌食刺激性食物；忌食干燥食物；腌腊制品等不宜；肥肉、蟹少食。