双腿从高空落下撞地后不能蹲下，往下蹲两腿膝盖外侧痛

问题分析：你说的这种情况就是由于外伤造成的，这种情况一定要检查一下跟骨有没有问题，还有就是膝关节有没有问题，高处坠落伤很容易出现上面两方面的骨折的，如果腰痛的话还要检查腰有没有问题。

意见建议：建议到医院进行彻底的检查，除外潜在的骨折，如果没有骨折的话可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重、剧烈活动，必要时患肢制动，应该可以缓解症状，如果治疗2-4周症状缓解不明显，可以到医院就诊，进一步确定病因后对症治疗。