你好，不同的宫内节育器有不同的使用年限。大多数带铜的节育环的有效期限为10年，母体乐、释放孕激素的节育环（如曼月乐）的有效期限是5年。
建议继续观察，如果没有任何的反应就不必更换，如果有反应就可以更换，主要看个人的体质，大多数人很长时间也没有问题的。
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