糜烂性胃炎可不可以吃黑米

糜烂性胃炎不宜多吃黑米。糜烂性胃炎患者首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。

调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。少吃淀粉类食物，黑米不易煮烂也不易消化，所以少食为好。