根据你所说的症状应该是腰椎水肿所引起的,平时多参加运动锻炼,或者吃一些活血化瘀的药物建议你平时做一下瑜伽,或者跑步也可以,锻炼一下是腰椎局部的肌肉强健起来自然就会好很多以上是对“睡一觉醒来后,腰跟抽筋似的疼怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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