问患者提问

补肾吃鸡蛋有用吗？吃什么可以补肾？

听别人说一天一颗鸡蛋可以补肾，不知道是真的还是假的。我就每天一个鸡蛋，我想问吃鸡蛋真的对肾有好处吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：从你描述的情况来看，如果是有肾虚的话，一般分为肾阴虚和肾阳虚，有可能是平时压力大过于劳累等导致的，吃鸡蛋可以增强身体抵抗力，对补肾也有一定的效果，或者是在饮食方面也可以多吃一些羊肉，韭菜，动物肾脏，鲤鱼，牡蛎等

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