面色发黑，长痘痘，冬天手脚冰凉畏寒。

四肢冰凉这种情况是中医所说的肾阳虚的表现，这种情况的患者一般是虚寒体质，气血的毛病所造成的血液运行不畅、血液量不足导致的，要补气补血。

最好是找中医把脉辩证治疗。可以使用金锁固精丸等药物治疗，最好到正规医院中医科就诊检查，明确诊断后再服用药物治疗以上是对“面色发黑，长痘痘，冬天手脚冰凉畏寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！