本人28，未婚，为什么总是做梦才遗精，应该吃点什么

您好，成年人的遗精，往往是做黄梦时候，发生的可能性比较大；当然，也有的没有感觉做梦而遗精，这个都无所谓的，如果是没有规律性生活或者手淫射精，偶尔的遗精是正常现象。

如果没有什么不舒服，不需要管他；如果是很频繁的遗精，过后明显劳累不舒服，平时休息好，早睡早起不要赖床，口服金锁固精丸试一试