这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，尽量注意肚子、腿、脚要保暖才行，等例假来了就会好多了。
来例假前两天和来例假的第一二天，要多喝水，多排泻。
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