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阴茎锻炼pc肌锻炼问题

听说锻炼阴茎pc肌对那个有好处，不知道是不是每个人都是这样呢，会对勃起硬度和早泄有疗效吗？一般一天要练多少次怎么练呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天做放松和夹紧的运动，一致到累为止，你会慢慢感觉到自己的PC肌变强，因为血液循环得到了一定程度的改善，每个清晨都会感到阴茎勃起有力，不过不能过度，对于勃起硬度是有一点的效果的。

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