不知道是不是慢性乳腺增生

乳腺增生一般来说都是慢性形成的，与个人内分泌失调及精神因素有关。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是本病的重要原因。

建议吃点中药调理一下，可以服用中药乳腺安康来治疗，中药乳腺安康能修复乳腺功能，提高乳房免疫力。同时在日常生活中也要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

比较严重的需要考虑手术治疗。