成人夜间磨牙

你好，你说的情况多考虑是由于缺钙或虫积或精神压力大等饮食引起的情况的。现在的情况是建议积极的到医院检查一下微量元素的情况，当明确是属于缺钙的情况后就建议在医生的指导下服用乐力钙鱼肝油做调节治疗为宜。

如果明确是有虫积的情况，这个时候就建议在医生的指导下服用肠虫清做调节治疗为宜。如果明确是精神压力大导致的情况话就建议在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片、维生素B1片和脑灵素片来做调节治疗为宜。

同时注意多休息，避免熬夜，避免情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质的食物为宜。