你这个属于小细胞低色素性贫血，一般常见于缺铁性贫血，可以化验一下铁指标。,缺铁性贫血有可能是 铁摄入量不足，也有可能长期慢性失血，要查明原因后再治疗。
可以口服铁制剂，平时饮食可以多吃一些动物肝脏、血，菠菜等食物。
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