焦虑症怀孕

我怀孕5个月了，听说怀孕初期精神紧张焦虑有可能会导致胎儿畸形，兔唇唇腭裂等。我怀孕初期压力较大，曾经精神比较紧张焦虑，有时候感觉问题想多了头都比较疼，但是没有服用任何药物，吃饭睡觉一切正常,也不呕吐。

就是白天头脑想得太多，感觉紧张焦虑，请问这样的情绪对胎儿影响大吗？有没有什么不好的可能性呢？马上要做三维彩操了我很担心，请好心的医生赐教！跪谢!!!