斑秃老是掉头发，一碰就掉，应该怎么办怎么

你好，根据你说的情况，结合症状和体征，考虑和精神紧张多虑有关，不一定和缺钙有关。可以用新泽康洗头，每2/3天一次，调整心情，放松，不要熬夜，可以到当地三甲医院皮肤科看下，会好。

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