胃下垂多半是由什么引起的呢？

您好，胃下垂多半是由饮食不正常引起的。治疗胃下垂，重要的是自我保养。加强锻炼，增强体质。这是根治本病关键。适当参加体育活动，既可锻炼腹肌，增强体质，又能使胃肠道分泌和蠕动增强，促进食欲，改善消化及吸收过程。

运动项目及锻炼次数和时间应根据自己的身体状况量力而行，饭前散步，或早晨跑步，仰卧起坐等，以不感到紧张和过分疲劳为宜。