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问患者提问

晚上11点左右睡早晨5点起可以吗

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这样有点晚，睡的有点偏少了，起的早就要早睡会，如果睡眠不好的话更不要太晚了！

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