每天保证多久的睡眠时间才够用？

病情分析：意见建议：小儿睡眠 。新生儿需要每昼夜18-20 小时，2-3各月为16-18小时， 5-9各月为15-16小时 1岁为14-15小儿， 2-3岁为12-13小时 4-5岁为11-12小时 7-13岁 为9-10小时 ，成人为6-8小时。

可以说你的睡眠很规律也很好。