问患者提问

长期趴着玩手机，左肩后部经常酸痛，一提左肩，后边咯

长期趴着玩手机，左肩后部经常酸痛，一提左肩，后边咯咯响，容易劳累，这是什么情况？该怎么办？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：结合您的情况描述您属于姿势不正确导致颈肩部肌肉劳损引起了局部疼痛。意见建议：治疗首先就是去除诱因了，避免不正确姿势看手机等，外用活血化瘀止痛膏药如关节止痛膏，热毛巾外敷，或者局部针灸、拔罐都可以试试，如果仍不能缓解可以口服非甾体抗炎药。

相关问题