你好，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及前5天和后4天加在一起称为排卵期。
在排卵这段时间内同房，就是最容易受孕时间
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