耳鸣，失眠，心慌气短，贫血。

心理分析：您好，理解您的心情，根据您的描述您的情况生理上有一定的原因，如气血虚弱，另外人如果长期精神压抑，有心事，会慢慢导致当事人内心缺乏安全感，缺乏自信，从而引起上述症状。

心理指导：建议去医院咨询专业的心理医生，在医生的帮助下进行治疗，在平时多注意饮食起居，保持健康的生活方式，多丰富自己的业余生活，保持心情愉快，会有利于您的恢复，祝福您！