指导意见：您好，一般情况下，排卵期由于卵泡液排出会刺激腹膜，所以会出现您这种症状，只要不是很疼痛就是正常的，不要紧张，您平时尽量多吃一些豆制品。
在排卵期尽量注意清洁，避免剧烈活动，少吃油腻辛辣刺激的食物。
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