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生了如何保持胸部

生了如何保持胸部我想问下生了小孩怎样保持胸部不变小呢。
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 田文鑫
    田文鑫 主治医师
    三甲北京医院 胸外科

    问题分析:您好,产后停止哺乳后随着卵巢功能恢复,乳房会有减小的情况,但要保持胸部减小少一些或位置形状,需加强体育锻炼,一是避免体重明显下降,第二,可锻炼胸部肌肉,也是防止乳房减小的重要方面。

    意见建议:建议您停止哺乳后需积极锻炼身体,尤其胸部肌肉的锻炼是维持乳房形状的重要方式。

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