病情分析： 你好朋友这是上火导致的，建议你最好积极遵医嘱口服黄连上清丸治疗，平时多喝水多吃水果和蔬菜为好意见建议：注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口生活起居有规律,保证充足的睡眠；
坚持体育锻炼,饮食清淡,禁辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
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