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睡的迟醒的早

睡的迟醒的早每晚十二点半睡觉或者一点半睡觉都是五点半醒或者七点半醒却怎么也睡不着了。

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况可能是心脾两虚导致的失眠症，从西医的角度看，可能是有点交感副交感神经系统的功能紊乱。建议你最好是找中医当面看看，结合舌苔脉象开点中药喝，如果是暂时不方便看中医的话，可以吃点归脾丸，再配合煮点酸枣仁水喝，每天睡觉前半小时喝一小碗。

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