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我特别害怕某些声音

怕风声，雨声，敲门声，手机铃声等，前一两年就开始怕了，现在越来越恐惧了，每次听到这些声音都会冒汗，压抑，会喘不过气，心跳会突然加速，有时脑袋还会翁翁的，由于怕手机铃声所以调了静音，因此经常错过某些重要的来电，想咨询一下。

提问时间：2020-06-05

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

指导意见：根据以上所描述的情况，惧怕各种声音的现象叫做恐音症，其实是一种病态心理。是由于本身受到过某种声音刺激后产生的负面情绪。
对于恐音症的治疗首先要注意从个人心理方面进行矫正，尽量避免接触引起强烈负面反应的声音，但对日常生活中的声音要是自己逐渐适应。

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