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孕期可以吃藕粉吗

我怀孕已经6个月了，婆婆给我买了藕粉吃，但是公公不让我吃，怕对孩子不好，所以我想问下孕期可以吃藕粉吗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期是可以吃藕粉的。莲藕富含蛋白质和淀粉，这些都是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素，生吃鲜藕还能有效治疗孕早期孕吐症状。
健脾开胃，还可以缓解便秘。藕粉属于凉性等食物，还可能会危害到胎儿的健康，但是绝对不宜吃过多。任何食物都吃都是没有好处的。

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