经常睡不着，浑身发热，头脑总是

问题分析：你好，你说的这种情况，一般的有可能是神经衰弱，引起的失眠，可能和您平时熬夜，劳累过度，或者压力过大，睡觉前想事情过多引起的意见建议：建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外注意睡觉前一定不要想事情太多的，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠质量的