拇外翻应当怎么治疗

治疗拇外翻的目的主要是解除痛苦,对于无痛性或疼痛不剧烈的畸形不主张矫正. 防止平足症,穿合适的鞋子,可防止拇外翻的发生和发展.轻度拇外翻可在第1,2趾间夹棉垫,夜间在拇趾内侧溥一直夹板,使拇趾逐渐变直.具体防治措施如下　

1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高,鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋.对于轻度患者,可以用负跟鞋进行前足减压　

2.做赤足运动,加强足底肌肉力量,防止拇外翻恶化　

3.每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻病情加剧　

4.借助矫形器械,如拇外翻矫正带（分日用,夜用矫正带）长期配戴拇外翻矫正在带,对拇外翻有很好的治疗效果　

5. 术后需穿健康鞋,但要间歇性配带拇外翻矫正带,预防拇外翻复发,负跟鞋较为适宜.

6. 拇外翻严重,无法矫正时,应采取手术治疗。