问题分析：夜尿较多，没有不适症状，有可能是肾阳虚的症状，如果近期过度劳累，睡眠不好，房事过频或者有手淫会出现肾阳虚，出现夜尿频多。
意见建议：多休息，不要过度劳累，节制房事，不要受凉，不要吃生冷食物，口服金匮肾气丸，肾宝合剂治疗，经常喝羊肉汤。
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