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体质差的人需要吃什么进补?

我家的孩子是早产儿,肺部发育的不好,在保温箱里呆了半个月。直到现在还是总是引起呼吸系统上的疾病。需要吃什么进补呢?体质差的人需要什么进补?
提问时间:2020-03-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    答:主要是养胃,补气血,多喝鸡汤,鱼汤,三餐要正常,每天一个鸡蛋,晚上喝小米粥,每天摄入植物蛋白和动物蛋白,一个月之后会改善的。

    多吃荤菜,在吃点蛋白质粉

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