平时应清淡饮食，避免急食，多加咀嚼饮食，一定要禁烟，酒，避免粗糙、辛辣、生冷、过热等刺激性食物。饮食要注意营养。
多吃些清淡的，有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多喝温水，不要熬夜。
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